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[파주=뉴스핌] 최환금 기자 = 파주보건소는 지난 3월부터 11월까지 진행한 신체활동 프로그램이 우울증 예방에 큰 성과를 거뒀다고 11일 전했다.
이번 사업은 북파주지역(문산읍, 파주읍 등)에서 우울감 경험률이 높은 것으로 나타난 2022년 지역사회 건강통계 결과에 기반해 시작됐다. 보건소는 선별검사, 운동, 예방관리 활동을 통해 건강지표를 개선하고자 했다.
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| 예방관리 활동 건강지표 개선 [사진=파주시] 2024.12.11 atbodo@newspim.com |
엘지(LG)이노텍 근로자와 파주보건소 프로그램 참여자 총 281명을 대상으로 ▲연령별 우울척도 검사 ▲복싱, 요가·필라테스, 줌바 등 운동 프로그램 ▲우울 예방·명상 교육 ▲일일 강좌가 제공됐다.
참여자 222명의 사전·사후 검사 분석 결과, 우울감 경험자가 24명 줄고 191명의 우울 척도 점수가 감소했다. 사업 종료 후에도 시민이 자발적 운동 모임을 구성해 건강 습관을 형성하는 등 긍정적 효과가 이어졌다.
김영미 문산보건과장은 파주시가 신체적·심리적 건강에 도움을 주는 다양한 프로그램을 지속해서 제공할 것이라고 말했다.
